Você cuida
de tudo.
Quem cuida
de você?
Quando a pressão do dia a dia ultrapassa o que é possível suportar, o corpo e a mente avisam. Às vezes com inquietação constante. Às vezes com um cansaço que o descanso não resolve.
Agendar Sessão“Acordo já pensando no que pode dar errado. Não consigo desligar, mesmo nos finais de semana.”
“Sinto que nunca é suficiente, por mais que eu me esforce. O corpo já está avisando.”
“Sei que algo precisa mudar, mas não encontrei ainda um espaço seguro para começar.”
Ansiedade não é frescura.
É o dado mais crescente de saúde mental no Brasil.
Em 2024, os transtornos ansiosos foram a principal causa de afastamentos do trabalho no país. Mulheres entre 30 e 50 anos são o grupo mais afetado. Você não está sozinho(a) neste momento.
Ansiedade tem rosto, nome e história.
O atendimento é especialmente voltado para mulheres e profissionais que carregam responsabilidades intensas e percebem que algo mudou na forma de sentir, de dormir e de se relacionar com o seu cotidiano.
Agendar Sessão-
Profissional de alta performanceEntrega resultados, mas carrega internamente um peso que ninguém vê. A exigência consigo mesma não tem fim.
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Mulher que concilia carreira e cuidadoEquilibra trabalho, família e responsabilidades com os outros. O espaço que sobra para si mesma é cada vez menor.
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Quem sente que a ansiedade já transbordouO que antes ficava no trabalho agora afeta o sono, os relacionamentos e a forma de viver o dia a dia.
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Gestoras, executivas e profissionaisOperam sob alta pressão há tempo demais. O corpo e a mente já estão sinalizando que algo precisa mudar.
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Quem está em transição profissionalMudança de cargo, empresa ou carreira que trouxe consigo um desgaste acumulado que precisa ser acolhido.
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Quem cuida de familiares idosos ou enfermosPreocupação, sobrecarga e dificuldade de lidar com os cuidados necessários.
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Quem sabe que precisa de ajuda, mas ainda não começouJá reconhece o problema, mas ainda não encontrou um espaço seguro e sem julgamentos para dar o primeiro passo.
Sinais que merecem atenção e cuidado.
A ansiedade se manifesta de formas diferentes em cada pessoa. Reconhecer os sinais é o primeiro passo.
Andréa M.
Bernardo
Psicóloga clínica com trajetória que atravessa a saúde, a gestão e a clínica. Antes de se dedicar integralmente ao atendimento, atuei como gestora de marketing hospitalar e sócia de agência de publicidade — ambientes de alta pressão e demanda emocional intensa.
Essa experiência me permite compreender, de dentro, o que profissionais sob pressão carregam. Não como conceito, mas como vivência.
A experiência em hospitais de referência em doenças crônicas e cuidados paliativos moldou profundamente minha forma de escutar — com presença real, sem pressa, sem julgamentos.
“Acredito na potência de cada ser humano e na liberdade de existir no mundo de forma singular, respeitando sua história, seu tempo e sua maneira própria de sentir e viver.”
Andréa M. Bernardo · Psicóloga ClínicaUma terapia que parte de quem você é.
Psicologia Humanista
Parte do princípio de que cada pessoa possui potencial para crescimento e autonomia. Busca compreender a experiência subjetiva — seus valores, emoções e forma de perceber o mundo. A terapia como encontro genuíno, não como protocolo aplicado.
Logoterapia · Viktor Frankl
Voltada para a busca de sentido como motivação central do ser humano. Especialmente valiosa quando a pressão profissional faz emergir questões mais profundas sobre identidade, propósito e o que realmente importa.
Escuta real, sem julgamentos
Sem protocolos rígidos. O processo se adapta à sua história e ao seu ritmo. Um espaço onde o que você sente tem lugar — incluindo a exaustão de ter que ser forte o tempo todo.
Presencial ou online,
com o mesmo cuidado.
Tatuapé · São Paulo
Consultório particular em ambiente tranquilo e acolhedor. Rua Serra de Bragança, 1055, fácil acesso pela Zona Leste de São Paulo.
Sessões de 50 min · Zona Leste · SPPara todo o Brasil
Plataforma segura e simples. O mesmo cuidado clínico do atendimento presencial, com flexibilidade para qualquer cidade e horários adaptáveis à sua rotina.
Regulamentado pelo CFP · Horários flexíveisComo dar o primeiro passo
Muitas pessoas adiam buscar ajuda. O caminho é mais simples do que parece.
Você não precisa atravessar isso sozinho(a).
Dar o primeiro passo costuma ser a parte mais difícil. A partir daí, você não estará mais sozinho(a). Um espaço confidencial, ético e sem julgamentos para quem chegou no limite.
Agendar Sessão Sigilo profissional garantido · CRP 06/228873 · Código de Ética CFPEste atendimento é conduzido em conformidade com o Código de Ética Profissional do Psicólogo (Resolução CFP nº 10/2005), a Resolução CFP nº 003/2007 sobre publicidade profissional e a Nota Técnica CFP nº 1/2022 sobre uso profissional das redes e internet. Sigilo profissional assegurado em todas as modalidades. Atendimento online regulamentado pelo CFP.